Sarkopenia dalam bentuknya yang paling murni, adalah hilangnya massa otot, kekuatan, dan fungsi yang terkait dengan penuaan, serta berbagai faktor …
Manfaat Menggunakan Minyak Wijen
Minyak wijen adalah alternatif yang sehat untuk minyak nabati. Manfaat minyak biji wijen sangat banyak dan meliputi: o Merupakan sumber …
Panduan Suplemen Untuk Tidur
Alat bantu tidur dan alkohol, keduanya dapat menyebabkan masalah serius jika Anda tidak menanganinya dengan tepat. Gangguan tidur seringkali disebabkan …
Minuman Kedelai Untuk Menurunkan Berat Badan
Soylent Drink adalah makanan pengganti makanan kesehatan dan gizi alternatif. Ini memiliki efek yang sama seperti shake pengganti makanan dengan …
Apakah Stevia Vs Splenda Lebih Baik Untuk Kesehatan Anda?
Tidak ada yang bisa diperdebatkan: dengan semua manfaat kesehatan dari alternatif gula yang kurang diproses, mengapa perdebatan tentang pertanyaan "Splenda …
Gula Alkohol Vs Pengganti Gula
Meskipun banyak pemasar mengklaim bahwa produk mereka adalah "pengganti gula terbaik", ada produk tertentu yang tidak cocok untuk diet ketogenik. …
Suplemen Vitamin Alami
Vitamin alami telah ada sejak lama, tetapi kenyataannya dunia modern telah menghancurkan sebagian besar suplai vitamin alami. Faktanya, banyak vitamin …
Apakah Kursus Langsung Lebih Baik?
Cara terbaik untuk belajar bahasa Spanyol adalah dengan mengikuti kursus bahasa Spanyol secara langsung, bukan belajar dengan membaca buku, mendengarkan …
Berapa Banyak Creatine yang Harus Saya Konsumsi?
Saat bertanya pada diri sendiri, "berapa banyak creatine yang harus saya konsumsi?" Anda perlu memahami fakta bahwa Anda perlu berhati-hati …