Jika Anda pernah diberi tahu bahwa Anda menderita stenosis sumsum tulang belakang atau cakram yang tergelincir, Anda mungkin bertanya-tanya apa itu stenosis tulang belakang dan apa pengobatannya. Hal terpenting yang perlu diketahui tentang stenosis adalah bahwa ini adalah kondisi yang sangat serius dan bisa sangat mengancam nyawa jika tidak ditangani dengan benar.
Kondisi ini terjadi jika ada penyumbatan di bagian tengah sumsum tulang belakang yang dapat menyebabkan masalah seperti nyeri, mati rasa, atau kesulitan berjalan, menelan, atau bergerak. Obstruksi ini bisa disebabkan oleh banyak hal termasuk degenerasi tulang belakang, tumor, dan kondisi medis lainnya.
Tidak jarang bagian tengah dari sumsum tulang belakang mengalami kerusakan selama bertahun-tahun akibat gerakan berulang yang terjadi seiring bertambahnya usia. Ada beberapa dokter yang percaya bahwa salah satu penyebab stenosis adalah seiring waktu terjadi keausan pada bagian tubuh kita ini. Saat kita bergerak dan melakukan hal yang berbeda, itu menyebabkan penumpukan gesekan yang dapat merusak sumsum tulang belakang.
Beberapa gejala yang terkait dengan stenosis tulang belakang termasuk nyeri hebat di punggung Anda. Ada juga kelemahan di satu sisi tubuh Anda, terutama punggung bagian bawah. Gejala ini biasanya membaik seiring berjalannya waktu dan gejala tersebut dapat memudar saat Anda berhenti melakukan sesuatu yang berat. Jika gejala ini terus berlanjut, Anda harus mencari pertolongan medis.
Perawatan untuk stenosis tulang belakang bervariasi tergantung pada jenis kerusakan yang terjadi pada bagian tengah tulang belakang Anda. Jika kerusakan disebabkan oleh osteoporosis dan kerusakannya luas, pembedahan mungkin diperlukan. Dalam kasus yang lebih parah, Anda mungkin perlu menjalani terapi fisik dan akhirnya rehabilitasi.
Jika Anda tidak didiagnosis dengan osteoporosis dan gejala Anda disebabkan oleh masalah kesehatan atau penyakit lain, sangat disarankan agar Anda mencari perhatian medis untuk terapi fisik atau rehabilitasi. Selain pembedahan, ada perawatan lain yang mungkin digunakan dokter untuk membantu memperkuat otot Anda dan membantu membangun kembali sumsum tulang belakang Anda. Ini akan membantu meningkatkan jangkauan gerak Anda dan mencegah terjadinya kerusakan lebih lanjut.
Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan untuk mendapatkan beberapa terapi fisik yang tersedia untuk membantu meningkatkan aktivitas harian Anda. Beberapa terapi fisik akan memungkinkan Anda untuk melatih otot-otot Anda agar lebih kuat dan mampu menopang tubuh Anda selama beraktivitas sehari-hari.
Hal terakhir yang harus Anda ketahui tentang apa itu stenosis tulang belakang adalah bahwa ini adalah kondisi yang sangat serius yang harus segera diatasi. Anda harus menemui dokter atau chiropractor Anda sesegera mungkin agar mereka dapat memberikan Anda perawatan terbaik. Mereka akan tahu perawatan apa yang harus diberikan kepada Anda dan perubahan gaya hidup seperti apa yang harus Anda lakukan.
Anda juga harus berbicara dengan teman dan keluarga Anda tentang gejala stenosis tulang belakang, sehingga Anda dapat mengetahui apa yang mereka alami. Jika Anda mengetahui bahwa mereka menderita kondisi ini, maka Anda perlu mendiskusikan gejala tersebut dengan mereka dan mencari tahu apa yang menurut mereka mungkin menyebabkannya. Jika tidak, Anda mungkin akan terkejut saat mengetahui bahwa mereka baik-baik saja dengan hidup mereka.
Jika Anda mengalami masalah tidur atau mendapati bahwa Anda tidak dapat menggerakkan lengan dan kaki Anda atau berkeliling dengan benar, Anda mungkin ingin mempertimbangkan beberapa bentuk terapi fisik atau rehabilitasi untuk membantu Anda kembali ke bentuk semula. Beberapa ahli terapi fisik atau pusat rehabilitasi akan bekerja untuk membantu tubuh Anda terbiasa melakukan berbagai hal sendiri. dan mempelajari cara baru untuk bergerak dan menyeimbangkan dirinya sendiri. Ada juga senam yang bisa digunakan untuk membantu menguatkan otot dan membangun kekuatan tubuh agar tidak menunjukkan tanda-tanda lemas setelah terjadi kecelakaan.
Anda mungkin juga ingin mencari beberapa jenis pijatan untuk istirahat malam yang baik untuk membantu pemulihan Anda dan untuk membantu mengatasi rasa sakit yang bisa dialami setelah peristiwa traumatis. Pijat adalah cara yang baik untuk membantu merilekskan dan meredakan nyeri otot di tubuh Anda.
Ingatlah bahwa apa yang dimaksud dengan stenosis tulang belakang dari sumsum tulang belakang dapat menyebabkan beberapa rasa sakit yang paling parah dalam hidup Anda. Namun, ada banyak pilihan yang Anda miliki saat Anda melihat apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu Anda pulih dari kondisi ini.
