Soylent Drink adalah makanan pengganti makanan kesehatan dan gizi alternatif. Ini memiliki efek yang sama seperti shake pengganti makanan dengan memberikan dorongan energi tanpa merasa lapar atau menginginkan makanan. Kedelai sebagian besar terdiri dari bubuk protein dan sayuran, meskipun ada beberapa vitamin dan mineral yang disertakan juga. Biasanya dikombinasikan dengan pengganti makanan diet sehat lainnya, seperti pisang atau jeruk bali.
Soylent telah ada selama beberapa tahun sekarang dan telah menerima ulasan positif dari pengguna. Bahkan ada beberapa dukungan selebriti, termasuk Oprah Winfrey, Lance Armstrong, dan masih banyak lagi. Soylent telah dipasarkan sebagai suplemen makanan. Bahan utama dalam minuman kedelai adalah L-tirosin, nutrisi yang dibutuhkan untuk menghasilkan neurotransmiter yang membantu fungsi otak, produksi energi, dan sistem kekebalan tubuh. Ada juga beberapa penelitian tentang manfaat L-tirosin bagi orang yang menderita penyakit Parkinson dan Alzheimer.
Soylent telah menjadi sangat populer di kalangan orang yang sadar kesehatan yang ingin memanfaatkan manfaat pengganti makanan diet yang sehat. Tidak disarankan semua orang mencoba minuman diet ini, tetapi banyak orang telah menganggapnya sebagai tambahan yang berharga untuk diet mereka.
Salah satu keuntungan terbesar dari minuman soylent adalah Anda tidak merasa lapar saat meminumnya. Kebanyakan shake pengganti makanan mengandung gula, yang membuat Anda merasa kenyang setelah Anda selesai meminum shake. Soylent tidak, sehingga memberi Anda perasaan energi yang baik yang bertahan lama.
Soylent tersedia dalam bentuk cair dan bubuk. Jika Anda ingin mendapatkan hasil terbaik, selalu lebih baik menggunakan versi bubuk. Versi bubuk dapat membantu Anda mendapatkan lebih banyak nutrisi dalam minuman Anda, karena bubuk menyerap ke dalam partikel makanan, daripada meninggalkannya.
Tidak banyak penelitian ilmiah tentang keefektifan kedelai sebagai pengganti makanan, tetapi fakta bahwa kedelai sebagian besar terbuat dari bubuk protein membuatnya sangat mudah diserap. Tidak seperti banyak shake penurun berat badan lainnya yang terbuat dari sirup jagung fruktosa tinggi atau bahan olahan lainnya, Soylent tidak menambahkan kalori ke dalam makanan Anda.
Soylent telah terbukti memiliki hasil yang positif bila digunakan sebagai pengganti makanan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan untuk tujuan penurunan berat badan. Jika Anda menggabungkannya dengan makanan diet sehat, Anda kemungkinan besar akan kehilangan lebih banyak berat badan dalam jangka panjang dibandingkan jika Anda hanya menggunakan produk lain. Alasannya adalah minuman kedelai tidak mengandung karbohidrat, lemak, gula, atau bahan buruk lainnya yang biasa ditemukan dalam makanan biasa.
Jika Anda ingin memanfaatkan manfaat kesehatan dari Soylent, Anda harus mencobanya. Kemungkinan besar Anda akan menyukainya, dan jika Anda tidak menyukainya, Anda cukup minum segelas air dan minum yang lain!
Untuk mulai menggunakan Soylent, Anda harus mendapatkan bubuk Soylent terlebih dahulu. Banyak perusahaan menjual bubuk ini secara online, jadi Anda mungkin perlu melakukan sedikit riset. Begitu Anda menemukan produk yang sesuai dengan selera Anda, sebaiknya Anda mulai dengan mencampurkannya ke dalam minuman favorit Anda.
Ada berbagai resep yang akan membantu Anda menurunkan berat badan. Beberapa mudah diikuti dan yang lainnya memerlukan beberapa trial and error. Resep terbaik adalah yang mengandung banyak sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan produk susu rendah lemak, tetapi Anda juga ingin makan banyak protein.
Campuran Soylent bisa didapatkan di toko grosir, toko obat, dan online. Meskipun Anda mungkin membayar sedikit lebih banyak untuk produk ini daripada yang Anda bayarkan untuk shake biasa, biayanya sepadan dengan harga yang Anda bayarkan. Dalam jangka panjang, penghematan yang Anda dapatkan dengan memotong semua junk food yang Anda makan sebelum Anda mulai akan menebus uang ekstra yang Anda keluarkan.
Jika Anda tidak yakin apakah Anda akan menyukai rasanya, Anda bisa minum segelas air. Minuman kedelai tidak manis dan rasanya tidak enak, tetapi karena Anda meminum minuman diet, minuman ini tidak akan memengaruhi selera Anda. Ini berarti Anda tidak perlu khawatir untuk menambahkan gula atau bahan lainnya untuk mempermanisnya, jadi rasanya juga tidak akan terlalu manis.
