Vitamin alami telah ada sejak lama, tetapi kenyataannya dunia modern telah menghancurkan sebagian besar suplai vitamin alami. Faktanya, banyak vitamin dan mineral yang dulunya tersedia dalam makanan kita telah digantikan oleh vitamin sintetis. Vitamin alami mengisi lubang-lubang itu dalam diet Anda di mana diet biasa Anda tidak ada. Vitamin alami tidak mudah dikenali sebagai vitamin sintetis karena lebih terkonsentrasi dan dipadatkan dari makanan alami.
Perbedaan Antara Vitamin Sintetis Dari Vitamin Makanan Utuh Suplemen makanan utuh mengisi lubang-lubang itu dalam diet Anda dengan memusatkan vitamin dan mineral alami dalam makanan utuh. Suplemen makanan utuh hanya terdiri dari 100% makanan utuh alami. Suplemen vitamin alami dapat dikenali dan tersedia secara biologis untuk sistem tubuh. Mereka mengandung vitamin, mineral, elemen jejak, dan asam amino yang tidak ditemukan dalam makanan. Karena suplemen vitamin alami dibuat hanya dari makanan alami, mereka jauh lebih unggul daripada vitamin yang direkayasa secara kimiawi di pasaran.
Suplemen Vitamin Makanan Utuh – Tidak Semua Vitamin Alami Diciptakan Sama
Vitamin dapat sangat bervariasi dalam kualitas, dan beberapa sangat baik, sementara yang lain sangat buruk. Seluruh suplemen makanan telah diuji dan disertifikasi memiliki konsentrasi vitamin dan mineral tertinggi. Suplemen makanan utuh lebih mudah diserap dan diasimilasi daripada vitamin buatan. Mereka tidak menimbulkan efek samping.
Vitamin dan Mineral – Vitamin dan Mineral Alami Yang Terbaik Untuk Anda
Kebanyakan orang membutuhkan lebih dari sekedar dosis harian vitamin sintetis dan suplemen mineral untuk mendapatkan semua mineral, vitamin, dan elemen yang mereka butuhkan untuk hidup sehat. Anda juga membutuhkan jenis antioksidan lain, seperti vitamin E, serta enzim dan kofaktor. Anda juga membutuhkan beberapa makanan lain untuk kesehatan yang optimal, seperti protein, serat, karbohidrat, dan lemak.
Suplemen vitamin dan mineral alami harus dikonsumsi secara teratur, untuk menyediakan semua vitamin dan mineral yang Anda butuhkan. untuk kesehatan yang baik. Jika Anda tidak mengonsumsi multivitamin setiap hari, mungkin ini saatnya mempertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral alami.
Suplemen vitamin dan mineral alami adalah cara terbaik untuk menyediakan semua vitamin dan mineral yang hilang dari makanan Anda. Mereka lebih baik diserap ke dalam tubuh, lebih mampu diasimilasi oleh sistem, dan jauh lebih murah daripada rekan sintetis mereka. Faktanya, suplemen vitamin alami mungkin harganya kurang dari sebotol susu.
Suplemen vitamin dan mineral alami dapat dibuat di rumah atau dibeli tanpa resep di sebagian besar toko makanan kesehatan. Banyak orang memilih untuk membelinya secara online. Ada berbagai macam suplemen vitamin dan mineral alami yang tersedia di pasaran saat ini. Beberapa dari mereka bagus, sementara yang lain tidak.
Beberapa tidak begitu bagus. Vitamin sintetis diketahui dapat mengganggu pengobatan, meningkatkan tekanan darah, dan menyebabkan kerusakan hati. Vitamin alami, di sisi lain, sebenarnya telah terbukti dapat mencegah jenis kanker tertentu, mengurangi risiko penyakit jantung, membantu melawan kelelahan kronis, membantu mencegah penyakit, dan penyakit tertentu, serta meningkatkan kesehatan mental.
Ada banyak pembicaraan tentang vitamin alami dan suplemen mineral. Banyak dokter merekomendasikan vitamin dan mineral untuk hidup sehat. Tapi itu tidak selalu menjadi jaminan. Jadi penting untuk mencari produk yang sesuai dengan kebutuhan dan budget Anda, agar tidak membuang-buang uang.
Beberapa orang telah melaporkan bahwa vitamin E telah membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah mereka. Namun, suplemen vitamin dan mineral alami terbaik telah terbukti adalah vitamin A.
Produk terbaik mengandung campuran vitamin, serta zat bermanfaat lainnya seperti seng dan antioksidan lainnya, untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Suplemen vitamin dan mineral alami mungkin merupakan investasi terpenting yang pernah Anda lakukan untuk kesehatan Anda.
